Med-Qigong am Elm   Start Über uns Regenerationstraining der Lebensbalance Angebote Kurse und Seminare Kontakt Impressum   Links		NEU Qigong auf der Insel Juist Lungen Qigong 26.–28.04.2026 Daoyin Yangsheng Gong Shier Fa1 02.–04.10.2026 Qigong im Kloster Das Lungen Qigong 13.–15.11.2026	Regenerationstraining der Lebensbalance RLBnatur - Qigong® Die Erhaltung, Stärkung oder Wiederherstellung der “Lebensbalance“ Wir erleben einen ständigen Anstieg der Taktfrequenz aller uns umgebenden Ereignisse. Wie können wir unser Leben an diese immer weiter steigenden Herausforderungen anpassen? Einen Weg bietet nach unserer Überzeugung die Natur. Um Ausgeglichenheit zu finden ist das „Wald-Qigong“ ein guter Weg, der uns zu Entspanntheit und letztendlich zu unserer inneren Balance finden lässt. Dieses innere Gleichgewicht ist der Anker, den wir benötigen, um in den Stürmen des Lebens zu bestehen. Wenn wir danach suchen, bietet der Wald mit seiner stillen und ausgeglichenen Biosphäre die ideale Umgebung. Wenn man sich dazu in dieser heilsamen Umgebung dem Qigong zuwendet, wird man die tiefe Wirkung der im Einklang mit der Natur ausgeführten Übungen erfahren. Wir hoffen, Sie motiviert zu haben, nun regelmäßig in den Wald zu gehen. Die Wissenschaft schlägt vor, dieses mindestens zwei bis dreimal pro Woche zu machen und rät, sich dort mit Sport oder anderen Leibesübungen zu betätigen. Wir üben Qigong und haben viel Freude dabei. Machen Sie mit, denn: geteilte Freude ist doppelte Freude. Bitte lesen Sie auch unser ausführliches Falblatt!